Happy Habits - 7-Tage-Glücks-Retreat
Sa., 03. Apr. | Instagram & Zoom

Happy Habits - 7-Tage-Glücks-Retreat

Dein holistisches Programm für Körper, Geist und Seele!
Anmeldung abgeschlossen

Zeit & Ort

03. Apr., 19:00 GMT+1 – 09. Apr., 20:00 GMT+1
Instagram & Zoom

Über die Veranstaltung

Das Glücklichsein ist eine bewusste Entscheidung.

Es ist sinnvoll und möglich, sich um inneres Glück (Zufriedenheit, Fröhlichkeit) zu bemühen. Studien an Zwillingen haben gezeigt, dass 50 Prozent eines menschlichen "Glücklichkeits-Levels" genetisch vorbestimmt sind, 10 Prozent von den äußeren Lebensumständen abhängen und die restlichen, hier relevanten 40 Prozent der gefühlten Lebenszufriedenheit in der Hand eines jeden von uns selbst liegen.

Mein Buchtipp: "The How of Happiness" (deutsche Ausgabe: Glücklich sein: Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben)

Schon seit vielen Jahrhunderten lehren Philosophen, Eltern und Großeltern, dass Harmonie und Freude (auch) von unserem eigenen Verhalten abhängt.

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Unser virtuelles Retreat

HAPPY HABITS ist ein siebentägiges Programm, ein "virtuelles Retreat", das darauf ausgelegt ist, positive Gewohnheiten anzustoßen. Es läuft vom 3. bis zum 9. April 2021 und wird auf Instagram über einen geschlossenen Account laufen (happy_habits_gluecksretreat).

Im Rahmen dieses Retreats lade ich Dich herzlich dazu ein, mit mir und den anderen Happy Habits-Mitwirkenden in den Austausch zu gehen, während wir unsere eigene Community schaffen und untereinander neue Tipps und Impulse mitnehmen, um wirklich von innen heraus glücklich zu sein.

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Inhalte & Ablauf

Im Vorfeld des Kurses bekommst Du einen Selbsttest & Leitfaden für das Programm mit alltagstauglichen Tipps und Anregungen, die Du befolgen kannst. Außerdem schicke ich Dir einen Ablaufplan mit den Infos zu, was Du jeden Tag erwarten kannst. Jeder Tag beginnt mit einer neuen geführten Meditation und Affirmation und schließt mit einem vorgeschlagenen Ritual und etwas Journalling. Es wird die Möglichkeit geben, sich mit mir und dem Rest der Community auszutauschen, da ich während der Woche 6 LIVE Q&A-Sessions abhalten werde, in denen Du Fragen stellen, Dir Unterstützung holen und mehr über gesunde Routinen erfahren kannst.

HINWEIS: Das Programm ist so konzipiert, dass alle Materialien aufgezeichnet und auf Instagram gepostet werden. So kannst Du in Deinem ganz eigenen Tempo mitmachen, zu einer Zeit, die zu Dir passt. Es ist das Nonplusultra der Selbstfürsorge.

Das virtuelle Retreat beginnt am Samstag, den 3. April mit unserem ersten LIVE-Event. Unter der Woche werden 3 x 20-minütige Talks auf der Instagram-Seite gepostet. Die wundervollen Happy Habits-Mitwirkenden werden in Kürze bekannt gegeben!

Das Programm schließt am Freitag, den 9. April, mit einer 45-minütigen Gruppensession (auf Zoom) ab.  Ich hoffe, dass Du nach diesen gemeinsamen sieben Tagen entspannter bist, Dich leichter fühlst, mehr Energie hast, besser schlafen kannst und glücklich(er) strahlst!

Ein wertvolles Fundament dieses 7-Tage-Retreats bildet der Resilienz-Workshop, zu dem Du die Aufzeichnungen hier bekommen kannst. Dies ist jedoch KEINE Teilnahmevoraussetzung.

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Feedback von früheren Kursen

„Ich bin heilfroh darüber, dass ich den großen Schritt gewagt und Dir eine Nachricht geschickt habe, Katie. Du strahlst und Deine positive Art tut mir so gut. Mir geht es so viel besser nach unseren Sessions, und ich lerne jedes Mal viel über mich dazu. Tausend Dank!“ (Nina Th.)

„Ich empfinde die Arbeit mit Dir als etwas sehr Gewinnbringendes und Wertvolles. Du bist der Inbegriff des halbvollen Glases.“  (Katharina G.)

„Wowwww, Katie. Danke, danke, danke für Deine Einzigartigkeit, Dein Talent und Deine wahnsinnig positive Art, die einen einfach immer mitreißt. Du holst die Menschen wirklich immer wieder da ab, wo sie gerade stehen.“  (Sabine Z.)

Ich folge wirklich vielen Coaches. Keine hat mich so begeistert wie Du. (Lene S.)

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Plätze & Ticket

Deinen Platz zu diesem 7-Tage-Retreat sicherst Du Dir mit der Anmeldung bis zum 31. März zum Preis von 75 Euro/Woche. HINWEIS: Solltest Du gerade finanzielle Schwierigkeiten haben und Dir den Retreat-Preis nicht leisten können, zahlst Du einfach, was Du kannst. Sprich mich im Vertrauen an, wenn Du diese Option in Betracht ziehst. Mein Credo ist, dass Geld kein Hindernis zu Deinem Wohlbefinden darstellen soll. Ich freue mich über jede einzelne Teilnahme und stehe Dir gerne im Vorfeld bei Fragen zur Verfügung!

Alles Liebe von der stürmischen Südküste Englands,

Deine Katie

Eintrittskarten
Preis
Menge
Gesamtsumme
  • Regulär
    €75
    +€1.88 Servicegebühr
    €75
    +€1.88 Servicegebühr
    0
    €0
Gesamtsumme€0

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